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Según los expertos no puede existir el equilibrio del alma si el templo que lo alberga no esta preparado para ello.

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Es importante mantener un cuerpo saludable y para ello es necesario implementar en nuestras vidas técnicas y hábitos que nos ayuden a mantenerlo así.

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establecer un nuevo estilo de vida es fundamental para conseguirlo.

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Si bien el movimiento es clave para que nuestra ideología funcione de manera correcta una alimentación adecuada es el complemento perfecto para conseguir el equilibrio que necesitamos en él.

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Ir deshaciéndonos de malos hábitos y costumbres pero aún mas importante hacer conciencia de que nuestro cuerpo es el vehículo que transporta las demás áreas de nuestro yo ser , fundamental para llegar a un estado total de armonía.